Praxis für                      Shiatsu & Qigong & Meditation                       

Termine und Angebote der Herzlicht-Akademie unter www.herzlicht-akademie.de/


Termine im Überblick:

Trommelreisen

Donnerstag, 25. Februar 18:00 Uhr

Du wirst auf dem Rhytmus der Trommel in deine Kraftwelt reisen. Wir werden räuchern und erzählen und schauen welche Informationen die Anderswelt für dich bereithält.

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Gong - Meditation

Donnerstag, 01. März 19:00 Uhr

Die Gong-Meditation kann im Sitzen oder Liegen erlebt werden. Es kommen Klangschalen und Gongs zum Einsatz. Im Anschluss kann bei Tee dem Erlebten nachgespürt werden.

Bitte anmelden!

regelmäßige Kurse:


Qi Gong Übungsgruppe

Montags: 10-11 Uhr und 19-20 Uhr (regelmäßig)

Qi Gong für die Organe, 8 Brokate, die Formen wechseln nach längerem Üben. Einstieg ist jederzeit möglich.

Wir üben im Gruppenraum, die Teilnehmerzahl ist begrenzt, bitte anmelden!

Meditation der Achtsamkeit

Montags: 11:30-12:30 Uhr (regelmäßig)

In Deiner bevorzugten Meditationshaltung wirst du geführte und Klangmeditation erleben.

Die Plätze sind begrenzt! Bitte anmelden!

Rückenkurs

Montags: 17:30-18:30 Uhr (regelmäßig)

In diesem Kurs werden wir Übungen für deine Muskeln, Bänder, Sehnen und Gelenke durchführen. Es wird leicht und angenehm sein, keine Überforderungen und doch wirkungsvoll. Mit sanften Dehnungen wirst du die gewonnene Kraft aufnehmen und spüren.

Bitte anmelden!


Meditation - Vielfalt erleben

Meditation in unserer modernen Welt muss nicht im Zusammenhang mit einer Religion gesehen werden. Meditation ist der Blick, die Konzentration nach innen, um Kraft zu tanken, sich zu sortieren, seine Gedanken zu beruhigen, seine Regenerationsfähigkeit anzukurbeln, Klarheit zu erlangen und vieles mehr, was zur Einheit unseres Körper-Geist-Seele-Systems beiträgt. Die richtige Meditationspraxis für sich zu entdecken, soll Ziel in diesem Kurs sein. Sie werden verschiedene Meditationen kennen lernen.

über die VHS Asbach: 03.06.2022              

Zeit: 17:00-21:00 Uhr

Wo: Realschule Plus in Asbach

Anmeldung über VHS Asbach

http://www.kvhs-neuwied.de