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Faszien-Massage

Faszien haben normalerweise eine netzartige Struktur, dann funktionieren sie hervoragend, transportieren Stoffe in die Lymphe. Oft ist dieser Weg gestört, Verklebungen oder Verfilzungen halten dann Stoffe zurück und sie lagern im Gewebe. Diese spezielle Massage hilft den Faszien wieder in ihre ursprüngliche Form. Du wirst es merken, dein Gewebe fühlt sich leichter und lockerer an. 

klassische Massage

Mit einer Lotion oder Öl auf der Haut werden durch sanftes Kneten sowie lockernde Dehn- und Streichgriffe Verspannungen gelöst, die Durchblutung verbessert und eine aktive Entschlackung angeregt.

Sport-Massage

In der Sport-Massage werden gezielte Muskelgruppen angesprochen und können die Leistungsfähigkeit erhöhen. Dadurch können Verletzungen vorgebeugt werden. Ebenso kann die Sport-Massage den Regenerationsprozess unterstützen.

Das Setting
Die Massage erfolgt auf der Massagebank teilweise entkleidet, je nach Körperregion. Es wird vorzugsweise eine Körperlotion benutzt, die gut von der Haut aufgenommen werden kann. Bei Allergien bitte ich um entsprechende Information vorab. Sollte Öl gewünscht sein bitte ich ebenso um vorherige Information.